BunsRatio

Kalkulator chleba wieloziarnistego

Pięcioziarnisty chleb na zakwasie według Hamelmana: ziarna z nocnej zaparki, jedna trzecia wagi mąki.

Proporcje
Liczba bochenków
Waga bochenka
g
Hydracja
%
Ziarna i nasiona
%
Sól
%
Drożdże instant
%
Rodzaj drożdży
Przepis
2 × 1 065 g · hydracja 98%
Mąka100%907 g
Mąka chlebowa75%680 g
Mąka pszenna razowa25%227 g
Woda98%889 g
Ziarna i nasiona34%308 g
Sól2,5%23 g
Drożdże instant0,3%2,7 g
Całe ciasto2 130 g

Pięcioziarnisty chleb na levainie — Five-Grain Levain Jeffreya Hamelmana, jeden z najczęściej powtarzanych przepisów jego „Bread”: jedna trzecia wagi mąki w ziarnach z nocnej zaparki.

Jak to działa

Zaparka z wrzątku

Ziarna — łamane żyto, siemię lniane, słonecznik i owies, łącznie 34% wagi mąki — zalewa się na noc wrzątkiem z częścią soli. Zaparka zmiękcza ziarno, wiąże wodę i chroni miękisz przed wykruszaniem. To dlatego pole wody pokazuje aż 98%: liczy też wodę zaparki i levainu.

Levain plus szczypta drożdży

Prowadzenie na płynnym levainie: 25% mąki w zaczynie o hydracji 125%, dojrzewającym 12–16 h. Ta mąka jest już wliczona w 100% mąki z przepisu: levain budujesz z pokazanej mąki i wody, a nie dokładasz go osobno. Hamelman dodaje 0,3% drożdży instant, żeby chleb wyrósł w przewidywalnym czasie; przy nocnym garowaniu w lodówce można je pominąć.

Sól i porcje

Sól 2,5% względem mąki — celowo wyżej niż zwykle, bo część „rozchodzi się” na masę ziaren. Z całej porcji wychodzą dwa bochenki po ok. 1065 g ciasta; chleb znosi i koszyk, i formę.

Źródła i metodologia

Każdy procent w tym kalkulatorze pochodzi z opublikowanych źródeł poniżej — niczego nie wymyślamy. Tam, gdzie uznane źródła się różnią, wartość domyślna mieści się w udokumentowanym przedziale.

  • Jeffrey Hamelman, “Bread” — Five-Grain Levain (odczytane z Bewitching Kitchen) — Five-Grain Levain: ziarna namoczone w ilości 34% mąki, woda 98%, sól 2,5%, 0,3% drożdży na doping. Hamelman liczy levain i soaker w obu sumach — levain budujesz z pokazanej tu mąki i wody, a nie dokładasz go do nich.

Częste pytania

Jak rozdzielić mąkę i wodę na levain i zaparkę?

Na domyślną porcję (dwa bochenki): levain to 227 g mąki i 284 g wody (jedna czwarta mąki przy hydracji 125%), nastawiony 12–16 h wcześniej. W tym samym czasie zaparka: wszystkie ziarna, czyli 308 g, zalane ok. 370 g wrzątku. Reszta, 680 g mąki i ok. 235 g wody, idzie do ciasta właściwego. Przy innej wielkości wypieku trzymaj te same udziały; sumy w przepisie obejmują już wszystkie trzy części.

Mogę zmienić zestaw ziaren?

Formuła źródłowa to łamane żyto, len, słonecznik i owies w zbliżonych udziałach (7,8–9% mąki każde). Wymiana w obrębie podobnych ziaren jest naturalna; pamiętaj tylko o zaparce — surowe twarde ziarno odbierze wodę miękiszowi.

Dlaczego hydracja pokazuje 98%?

Bo zgodnie z konwencją Hamelmana liczona jest względem samej mąki pszennej i obejmuje wodę zaparki oraz levainu. Względem łącznej masy mąki i ziaren wychodzi ok. 73% — ciasto jest mokre, ale nie ekstremalne.

Kiedy pominąć dodatkowe drożdże?

Przy nocnym, zimnym garowaniu. Te 0,3% drożdży jest po to, żeby chleb wyrósł w przewidywalnym czasie, gdy pieczesz tego samego dnia.

Kalkulatory chleba15 kalkulatorów